Cum mentinem igiena orala a familiei pe timpul verii

Cu toate ca lunile calde sunt perfecte pentru petrecerea timpului împreuna, in vacanta de vara putem devia de la rutina dentara obisnuita. Iata trei modalitati de prevenire a cariilor dentare in acesta vara:

Ramaneti la rutina de igiena orala

Indiferent daca cei mici raman pana tarziu sa prinda licurici sau sa urmeasca spectacole cu focuri de artificii, rezistati tentatiei de a renunta la periaj înainte de culcare tarziu. Este important ca familiile sa ajuta copiii sa perieze si sa foloseasca ata dentara in mod constant, ceea ce ii tine pe copii pe drumul unei igiene dentare complete.

Indiferent de cat de multe tentatii sunt in aceste perioade, aveti grija ca cei mici sa se perize de 2 ori pe zi timp de 2 minute cu pasta de dinti adecvata. Lucruri simple cum ar fi perierea dupa un calendar, poate ajuta pe toata lumea sa ramana pe drumul pe drumul igienei dentare. In plus, este o sansa sa petreceti mai mult timp impreuna. Periajul alaturi de copii, timp de 2 minute, de doua ori pe zi pentru cele trei luni de vara va ofera 6 ore suplimentare împreuna, astfel încât sa profitati la maximum de ele!
Si nu uitati sa curatati intre dinti o data pe zi.

Copiii ar trebui sa foloseasca ata dentara între oricare doi dinti care se ating, spun specialistii. „Cu toate acestea, multi copii nu au abilitati motorii pentru folosirea atei pâna la vârsta de peste 10 ani.” Daca copilul are nevoie de ajutor, incercati diferite tipuri de produse de curatare interdentala sau puneti-va mainile peste mainile lor pentru a le ghida si pentru a face treaba in acelasi timp.

Spuneti nu bauturilor dulci si gustari daunatoare

Pe masura ce creste temperatura, creste si tentatia de a consuma bauturi dulci, care afecteaza inevitabil dantura celor mici. Incercati sa limitati aportul de limonada si sucuri dulci. Puteti lasa copii sa se bucure din cand in cand de o bautura dulce, dar nu in exces. In schimb, le puteti oferi apa pentru a combate caldura si pentru o hidratare corecta.

Daca va aflati mai mult timp acasa, ii puteti lasa pe copii sa spuna cand sunt infometati in loc sa le oferiti gustari pe tot parcursul zilei.

Asigurati-va mai devreme vizita dentara inainte de scoala

Evaluarea danturii copiilor inainte de scoala este o buna ocazie de a va asigura ca dintii copilului au ramas sanatosi. Puteti face verificarea la inceputul verii, pentru a evita aglomeratia din august si pentru a va asigurati ca aveti destul timp pentru orice fel de tratament ar fi nevoie.

Vizitele la dentist ne pot ajuta ca zambetul copilului sa ramana sanatos pe tot parcursul anului.